De puzzles y manzanas

Hay piezas que no encajan nunca aunque nos esforcemos en ello. Hay momentos que quedan grabados en nuestra mente y que nunca se borran, y vienen, casi siempre, acompañados de música. Como hoy es sábado, aunque sea el último del año, queremos ser fieles a nuestras tradiciones y compartir una de esas canciones con vosotros. Esperamos que este año haya sido especial, que hayáis podido sentir la magia, el viento, la risa de las hadas y por supuesto que haya sido un año repleto de abrazos. Y en 2012, más y mejor.

"El mundo es un rompecabezas cuyas piezas cada uno de nosotros arma de diferente manera."

David Viscott

De mejor me quedo como estoy

Qué triste es cuando ponemos toda nuestra pasión en algo, cuando nos dejamos la piel, cuando nos esforzamos por cambiar las cosas y aún así no lo conseguimos. ¿Deberíamos sentirnos frustrados? ¿Deberíamos tirar la toalla? Podríamos, y esa sería la opción fácil y cómoda, la que muchos esperan. Pero como nos gusta llevar la contraria, y no queremos ser como todo el mundo, nos proponemos seguir adelante, con una sonrisa, o mejor, con muchas, le pese a quien le pese.

Y para sonreir un ratito os invitamos a ver esta felicitación navideña fuera de lo normal realizada por Clowndestino Teatro, no os perdáis su web para saber cuando es la próxima actuación. También podéis seguirlas en Twitter @ClownDestinate.

De luces y sonrisas

Hoy es un día especial, sin duda, sobre todo para los más pequeños. Hoy se envían muchos deseos al aire y algunos se cumplen. En breve tendremos que hacer balance de este 2011 tan especial, tan cargado de grandes momentos, que sin duda nos habrá marcado para siempre. Pero eso será otro día, de momento nos conformamos con desearos a todos una Feliz Navidad y que se cumplan vuestros deseos. Los nuestros son sencillos, a Papá Noel le hemos pedido luces y sonrisas, ¿las traerá? Esperamos que si. ¿Y tú que has pedido?

Para terminar esta pequeña felicitación navideña un poco de música. Seguimos con Drexler y con esta canción que lo dice todo o casi.

"No hay ninguna cosa seria que no pueda decirse con una sonrisa."

Alejandro Casona



De amor y casualidad

Inspirados por nuestra querida Tere @MsConcu y por nuestra aventura de este fin de semana nos disponemos a escribir este post a modo de cuento navideño o canción de Drexler.

"Sábado por la tarde gris y de viento, de melancolía y soledad, hasta que de pronto, apareció este tuit:

Elche? Esa es nuestra ciudad y la maquinaria se puso en marcha. Miramos en Google, vimos que quedaban entradas y con nuestra cómplice @lauragarcor nos fuimos al teatro. El concierto duró casi cuatro horas, entre cantautores noveles y la actuación de Jorge que fue impresionante. Una vez finalizado el concierto nos fuimos al pasillo de los fans, a esperar a que saliera.

Objetivo: conseguir que apoyara la iniciativa Mírame, diferénciate.

Mientras, en Twitter no paraban de animarnos para que intentáramos hablar con él. Estábamos muy nerviosos, hacía frío y tuvimos que esperar mucho rato pero al final salió y lo primero que se encontró fue con nuestras caras y nuestras miradas.

Le dijimos "venimos a hablarte de #diferencia_T" y nos escuchó con mucha atención, nos planteó sus dudas, nos hizo sentir cómodos y después nos invitó a acompañarle a tomar algo y hablar más tranquilamente. Eso hicimos y el resultado al día siguiente en este tuit:

Gracias a Jorge por su cercanía y por su colaboración. Nunca olvidaremos ese día y esa sensación que nos ayudó a confirmar nuestra frase favorita "si quieres, puedes". No hay nada imposible, sólo tienes que creer en los sueños y ellos se crearán.

De KM 2.0, gestión del conocimiento en entornos de salud

Para llegar a 100 hay que empezar por 0. Paso a paso, poco a poco, pero teniendo claro nuestro objetivo, nuestra meta. En el camino encontraremos obstáculos pero con un buen guía, todo es posible.

Esta semana tendrá lugar la última sesión del año en Tekuidamos 2.0. En esta ocasión hablaremos con Carlos Fernández Oropesa, Especialista en Farmacia Hospitalaria, Farmacéutico de Atención Primaria y autor del blog El rincón de Sísifo. Un rincón muy interesante no sólo para farmacéuticos sino para toda la comunidad sanitaria, os invitamos a visitarlo si aún no lo conocéis. Carlos es además una persona cercana, divertida, rigurosa y creativa. Personalmente ya estamos deseando oirlo el martes 20, a las 22:15 en Tekuidamos 2.0, hablando de Gestión del conocimiento en entornos de salud, empezando, por supuesto, por el Km 0. No te lo pierdas. Te esperamos.´

Gracias al propio Carlos por ilustrar nuestro post con esta imagen del Km 2.0. Feliz domingo.

"La memoria es como una red: uno la encuentra llena de peces al sacarla del arroyo, pero a través de ella pasaron cientos de kilómetros de agua sin dejar rastro."

Oliver Wendell Holmes

http://www.wiziq.com/online-class/694665-de-km-2-0-gestion-del-conocimiento-en-entornos-de-salud

De ver la vida en technicolor

Según la Wikipedia "el technicolor fue el primer intento efectivo de la industria cinematográfica para dejar atrás el blanco y negro y reproducir en pantalla los colores filmados en la realidad... Actualmente podemos disfrutar en formato DVD los clásicos Lo que el viento se llevó (1939) y El Mago de Oz (1939) que fueron restauradas digitalmente y que por su calidad de color parece imposible que fueran filmadas hace 70 años."

Hoy nos apetece ver la vida en technicolor para dejar atrás al blanco y negro, para ser recordados por cosas que parecían imposibles y aún así, tuvieron lugar.

Hoy queremos mirar al futuro en color sin olvidar que el pasado no fue necesariamente en blanco y negro, simplemente fue de un color diferente.

"La vida es un arcoiris que incluye el negro"

Yevgeni Yevtushenko

Y por supuesto, nuestra reflexión de sábado que hoy viene en forma de canción. Feliz sábado a todos. 

De "Mírame a los ojos, estoy aquí... Diferénciate"

Hoy ve la luz un nuevo proyecto que pretende aunar esfuerzos y promover la humanización de los cuidados y la asistencia sanitaria.

Somos un grupo de profesionales, enfermeras, médicos, fisioterapeutas, economistas, pediatras, periodistas e informáticos, convencidos de que la calidad asistencial puede mejorar con pequeños gestos, como mirar a los ojos de las personas que atendemos. Nuestro origen es diferente pero tenemos dos nexos de unión: trabajamos en el campo de la salud y creemos en la fuerza de las redes sociales para generar y difundir ideas e iniciativas.

Una iniciativa que comienza a finales de agosto de 2011, y en la que han trabajado más de 30 profesionales, organizados en 6 grupos de trabajo, coordinados a su vez por: Carlos Núñez Ortíz, Raúl Ferrer Peña, Olga Navarro Martínez, Miguel Ángel Mañez, Emma Pérez Romera, Antonio Jesús Ramos Morcillo y Serafín Fernández Salazar.

¿Quieres saber más? Te lo contamos todo en http://diferenciate.org/
Síguenos en Twitter en @diferencia_T o con el hashtag #diferencia_T y vente con nosotros a Facebook.
Únete a nosotros y comparte tu mirada.

 

De plumas y lecciones de vida

Qué no haría una madre o un padre por sus hijos, sobre todo cuando estos están enfermos, y si además la enfermedad es una de las clasificadas como "raras", la cosa se complica y mucho. Hace unas semanas tuvimos la gran suerte de conocer a alguien que nos hizo reflexionar sobre estos temas. Se trata de Merche Serrano, @SerranoGimare en Twitter, neuropediatra en el Hospital Sant Joan de Deu, especialista en enfermedades raras de la infancia y además una de las responsables de la web http://www.guiametabolica.org/. Esta web trata de reducir el aislamiento de estos padres y hacerlos sentir un poquito menos solos, además de proporcionarles un montón de recursos educativos útiles para sus hijos como recetas, cuentos, etc. Os aconsejamos visitarla. Esta semana en Tekuidamos 2.0 tendremos el placer de escuchar a Merche y saber mucho más de este interesante y desconocido tema. No os lo perdáis, es un lujazo escucharla.

Feliz domingo.

"Somos lo que hacemos cada día, de forma que la excelencia no es un acto, es un hábito."

Aristóteles

http://www.wiziq.com/online-class/688387-de-plumas-y-lecciones-de-vida

De decisiones y bolas de nieve

Todo sábado que se precie necesita un poco de música y una pequeña reflexión. Hace unos días nos preguntaban que pediríamos a los Reyes Magos. Aunque aún no lo tenemos del todo decidido (que nadie se olvide de hacer su carta), sabemos que tenemos casi, casi, todo lo que necesitamos. Nos ha costado llegar a esa conclusión, y es posible que se produzcan "recaídas" pero, seguiremos adelante sabiendo que tenemos algo imprescindible, la libertad para decidir. No todo el mundo tiene esa suerte, no crees?

Feliz sábado

"A veces no nos dan a escoger entre las lágrimas y la risa, sino sólo entre las lágrimas, y entonces hay que saberse decidir por las más hermosas."

Maurice Maeterlinck 

 

De regalos y palacios

Estas semanas hemos recibido algunos regalos, y eso que aún no es Navidad!!, que nos gustaría compartir con vosotros. El primero es este post de Azu en su blog Enfermería Basada en la Evidencia, con video de nuestra intervención en Investén. Sabemos que nos queda mucho por andar, eso ya lo hemos dicho muchas veces, pero intención y ganas no nos faltan. Gracias de nuevo a Azu por su apoyo y su gran esfuerzo. Otro de nuestros regalos es este Photopeach, hecho por Rosa Pérez, para explicar qué es Tekuidamos 2.0, un regalo precioso sin duda. Lo compartimos con vosotros y esperamos vuestros comentarios. Los otros regalos recibidos no son 2.0, o quizás si, son regalos que nos han llevado a realizar pequeños sueños (o bocatas), regalos dulces, a veces, amargos, pero todos sin duda hechos con el corazón y la mejor de las intenciones. A todos vosotros, gracias por estar ahí.

"Nuestra amistad no depende de cosas como el espacio y el tiempo."

Richard Bach

De "grandes" montañas

Cookie climbers by Christopher Boffoli

“Una persona usualmente se convierte en aquello que él cree que es. Si yo sigo diciéndome a mí mismo que no puedo hacer algo, es posible que termine siendo incapaz de hacerlo, por el contrario si yo tengo la creencia que sí puedo, con seguridad yo adquiriré la capacidad de realizarlo aunque no la haya tenido al principio”

Gandhi

Poco más podemos añadir a esta frase que hoy queríamos compartir con vosotros. Podemos ser lo que queramos, o al menos intentarlo, basta con creerlo. A veces lo que parece una gran montaña es sólo un granito de arena.

Os dejamos con una voz brutal.

Feliz martes festivo.

De hospitales líquidos y personas magnéticas

Sabemos que este martes es festivo pero nos atrevemos a desafiarlo con alguien a quien ya teníamos ganas de invitar a nuestra casa. Hablamos de Jorge Juan Fernández, director de E-Health y Salud 2.0 en el Hospital Sant Joan de Déu, autor de Las reglas de juego. Jorge nos hablará de como un hospital cualquiera puede diluir sus muros para convertirse en un hospital líquido. Este martes a las 22:15 no te pierdas una nueva sesión en Tekuidamos 2.0. Te esperamos.
http://www.wiziq.com/online-class/682844-de-hospitales-líquidos-y-personas-magnéticas

De hospitales líquidos y personas magnéticas by http://www.wiziq.com/tekuidamos

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De felicidad saludable

Hace algunos días escuchamos hablar de este profesor, Tal Ben-Shahar, que imparte clases de felicidad en Harvard. Si, si, han oido bien, de felicidad. Y sorprendentemente sus clases se llenan hasta la bandera, como no. Es posible que algunos lo consideren un charlatán, otros un "iluminado", sus alumnos lo llaman el gurú de la felicidad. Y sus pautas o pasos para conseguir la felicidad, la verdad, muy sencillos. Nos han gustado porque muchos, por no decir casi todos, tienen que ver con la salud. Los compartimos aquí con vosotros por si a alguien le sirven, esperamos que si. La única pega, que son 13, esperamos que no haya supersticiosos. Al lado añadimos nuestra interpretación personal, se admiten las vuestras.

1. Realiza alguna actividad física. Nadie lo duda, mens sana in corpora sano.

2. Desayuna cada mañana. Imprescindible, nunca salgas sin tu café y tostada.

3. Haz una lista con 10 cosas buenas que hay en tu vida. Parece difícil pero tienes más de mil, seguro!!

4. Pide lo que quieras y di lo que piensas. La asertividad es la clave, cuesta pero te hace sentir genial.

5. Gasta tu dinero en experiencias no en cosas. Viajes, conciertos, comidas o cenas con amigos.

6. No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy. Afronta tus retos y no temas al fracaso.

7. Rodéate de fotos, frases y objetos de personas queridas. Nuestra nevera explota y la tuya?

8. Sonríe y se amable. Al mal tiempo, buena cara. Sonríe, le pese a quien le pese.

9. Usa zapatos cómodos. Ésta es una premisa fundamental, si te hacen daño imposible sonreir.

10. Cuida tu postura. Anda con seguridad, muestra una postura abierta y relajada.

11. Escucha música. A todas horas y de todo tipo y si puedes, baila.

12. Come bien. Por supuesto, consume fruta y verdura a diario, y si es posible, come acompañado.

13. Arréglate y siéntete atractivo. Una buena autoestima es imprescindible, mírate al espejo y siéntete genial.

¿A qué no es tan difícil ser feliz o al menos intentarlo? Pues venga, a qué esperas?. Nosotros queremos contribuir con un poco de música. Feliz lunes.


De redes de solidaridad... otro mundo es posible

Se acercan las fechas navideñas, esas de consumir, comer el doble y reunirse con gente que hace tiempo que no vemos pero también, por qué no, las de compartir con los demás, las de mostrar nuestra cara más solidaria. El martes contaremos en Tekuidamos 2.0 con alguien  que de esto sabe mucho, un mago, que es capaz de convertir un cumpleaños cualquiera en la sonrisa de cientos de niños. Hablamos por supuesto, de Rubén García pediatra y autor del blog Hij@s de Eva y Adán. ¿Cómo podemos aprovechar el inmenso potencial de las redes sociales para hacer el mundo más pequeño y más cercano? ¿Para ayudar a los que más lo necesitan? Y por supuesto, ¿cómo hacer para que no sea sólo algo puntual? ¿para qué no quede en meras campañas navideñas? Este martes a las 22:15 no te pierdas esta nueva sesión en Tekuidamos 2.0.
http://www.wiziq.com/online-class/676379-redes-de-solidaridad-otro-mundo-es-posible

Redes de solidaridad... otro mundo es posible by http://www.wiziq.com/tekuidamos

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De nanas y dulces sueños

Lo confesamos, cuando éramos pequeños siempre quisimos tener un gusiluz. Nos parecía un compañero ideal para acompañar nuestros sueños, para alejar nuestros miedos. Nunca lo tuvimos, así que aprendimos a no tener miedo de la oscuridad nosotros solitos.

Hace unos días un buen amigo nos pidió que le dedicáramos un post. Como sabemos que a veces tiene miedo y que le cuesta encontrar el camino a casa, hemos decidido regalarle este gusiluz. Y a ti ¿quien te ayuda a encontrarte en la oscuridad? ¿quien guía tu camino?

Feliz sábado.

De flechas y dardos

Hace unos días tuvimos la gran suerte de compartir momentos muy intensos en el XV Encuentro Internacional de Investigación en Cuidados organizado por Investén. Nuestra ponencia fue criticada por unos y elogiada por otros. Somos conscientes de que aún nos queda mucho camino por andar, lo haremos a pesar de las flechas, le pese a quien le pese. Para aquellos que queráis saber un poco más de lo que se habló allí nuestra querida Pilar nos ha regalado este Storify. Queremos compartir también nuestra presentación con vosotros. Se admiten todo tipo de críticas constructivas. Feliz jueves.

E-health en cuidados

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De l'essentiel est invisible pour les yeux

Esos pequeños gestos, esos pequeños detalles que pasan desapercibidos en las rutinas y locuras diarias, esos momentos que valen tanto y que valoramos tan poco. Esas personas que con una sonrisa o un abrazo lo llenan todo, que sin decir nada, están. Esos sueños imposibles, esas metas titánicas que no nos dejan apreciar las pequeñas cosas, las que de verdad importan.

"Les trop grands rêves, fous, éclipsent les petits, plus beaux, plus simples, plus essentiels."

 

Como nos decía nuestro querido Salvador Casado hace algún tiempo, un consejo saludable, se feliz, a pesar de todo, aunque cueste, aunque haya viento o tormentas, lo importante son las pequeñas cosas.

Feliz martes.
http://www.goear.com/listen/e21be1f/el-misterio-de-lo-cotidiano-presuntos-implicados

De moda ¿o necesidad?

Esta semana volvemos a la carga en Tekuidamos 2.0 con una sesión que nos resulta de especial interés ya que trataremos una de las temáticas principales de nuestro blog, la promoción y educación para la salud relacionada con la web 2.0. Con este sugerente título "Web 2.0 y promoción de la salud: moda o necesidad?" vuelve a nuestra casa alguien a quien consideramos un gran maestro de brillantes ideas, un excelente orador con gran sentido del humor, un "gurú" cercano y con los pies en la tierra pero sobre todo, uno de nuestros mejores amigos. Esta semana en Tekuidamos 2.0 hablaremos con Miguel Ángel Máñez, te lo vas a perder? Te esperamos.

http://www.wiziq.com/online-class/670109-web-2-0-y-promoción-de-la-salud-moda-o-necesidad

De mojarse o secarse al sol

 

Cómo nos gustan las reflexiones de los sábados, son nuestro momento para compartir el pensamiento de la semana, para desahogarnos. Hoy, después de una semana más que intensa, nos queremos sentar a reflexionar sobre el cambio y el tiempo. Dicen nuestras madres que el tiempo todo lo cura, que cambia las cosas. No estamos tan de acuerdo. De hecho, creemos que hay cosas que por mucho tiempo que pasen nunca cambian, por mucho que nos esforcemos en pensar lo contrario. Y para este pensamiento nos viene al pelo esta frase que leíamos esta semana en Twitter.

"El que quiere cambiar siempre encuentra una razón y el que no quiere cambiar siempre encuentra una excusa"

Así que, cuál es tu excusa??

Recuerda que para pescar atunes hay que mojarse. Feliz sábado.

De la leche y la madre que los...

Nosotros solemos abogar por la lactancia materna. Creemos que es beneficioso para la salud del recién nacido, que favorece el vínculo entre madre e hijo y todas esas cosas que se dicen siempre. Además lo hemos hecho, hablamos con conocimiento de causa. Pero no somos grandes defensores a ultranza de la "obligación" de las madres de amamantar a sus hijos, es más, nos molestan bastante los radicalismos.

El otro día salía publicado este artículo, en relación a un estudio llevado a cabo por la Universidad de Granada, sobre la posible protección contra el cáncer de mama de las mujeres que dan el pecho a sus hijos. El citado estudio, realizado en 504 mujeres, afirma que la lactancia materna es un método eficaz para prevenir el cáncer de mama.

Según el propio artículo, no existe consenso científico entre investigadores con respecto a un posible efecto protector de la lactancia en el desarrollo del cáncer de mama. Aún así el artículo concluye diciendo "la tendencia moderna a no amamantar parece ser un factor crucial para el reciente incremento de los tumores de mama"

A ver, ¿tendencia moderna? Nos parece que llamar "tendencia moderna" al hecho de que las mujeres se incorporen tras una baja maternal de cuatro meses a su puesto de trabajo es más que excesivo. Además decir que el no amamantar supone un factor crucial en el incremento de tumores de mama, a nuestro entender, es rizar el rizo, sobre todo cuando no hay evidencia suficiente para afirmar esto.

Durante nuesta época como enfermeras en servicios de maternidad vivimos muchas situaciones curiosas en las que las madres se deprimían y se sentían terriblemente culpables por no querer amamantar a sus hijos. En la actualidad la lactancia materna es casi una obligación moral, si no lo haces te mirarán mal, si lo haces durante poco tiempo, también. Y encima ahora se permiten afirmar que si no lo hacemos viviremos menos años, ¿es esta la forma de educar en salud?

La lactancia debe ser un hecho voluntario, libre y totalmente deseado, no es fácil, a veces se pasa mal, se tienen dudas. Los profesionales sanitarios debemos aconsejar, acompañar y respetar las decisiones de las mujeres, sólo así podremos conseguir nuestro propósito, mamás y bebés más saludables y felices.

Feliz martes

 “Hay dos cosas infinitas: el Universo y la estupidez humana.”

Albert Einstein

De qué no hacer en YouTube para la Salud

Una semana más volvemos a Tekuidamos 2.0 con un gran maestro. En esta ocasión hablaremos con uno de nuestros investigadores más internacionales y además más joven. Se trata de Luis Luque investigador en la Univeridad de Norut en Tromso, Noruega. Luis nos hablará de la potencia de Youtube como medio para Educar en Salud desde una perspectiva diferente y desenfadada. No te lo pierdas. Te esperamos el martes 15 a las 22:15h (hora española) en Tekuidamos 2.0. Y te recordamos que si tienes propuestas que hacernos o quieres comentar algo, ésta es tu casa.

Feliz lunes
http://www.wiziq.com/online-class/664002-qué-no-hacer-en-youtube-para-la-salud

Qué no hacer en YouTube para la Salud by http://www.wiziq.com/tekuidamos

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De barquitos a la deriva

A veces llega a nuestras vidas un pequeño barco hecho de papel o de cáscara de nuez. Sabemos que es demasiado pequeño, que no resistirá las tormentas y los vientos, que no durará mucho tiempo y posiblemente, nos hará naufragar pero aún así, por alguna extraña razón, nos aferramos a él y nos empeñamos en seguir navegando. ¿Es lícito tratar de luchar contra los elementos? ¿Cuando debemos aceptar que ha llegado el momento de abandonar el barco? ¿Cómo saber cuando ha llegado el momento de cambiar de rumbo?

Aquí os dejamos nuestra pequeña reflexión de domingo acompañada de una de nuestras canciones favoritas de la infancia "y si viene negra tempestad, reir y remar y cantar..." Feliz domingo.

"Nunca te desanimes en el camino a la meta, recuerda que todo en la vida se trata de superar obstáculos."

@ifilosofia

De marionetas enfermeras

Hace ya algún tiempo que estábamos intentando embarcar a nuesta mejor amiga en esto de los blogs. Se ha resistido todo lo que ha podido pero hoy, por fin, la tenemos escribiendo un post invitado en nuestra casa. Es una interesante reflexión, contada en primera persona y es su primera vez, así que esperamos vuestros comentarios para que se anime a volver por aquí. Gracias ti Laura @lauragarcor por dejarte "engañar".

Cita con el traumatólogo. Acudo puntual, vamos, como 15 minutos antes de la hora (yo soy así). Era a las 8:30 y yo esperando….esperando…..Empieza a llenarse la sala de espera y entonces (mientras yo estaba con mi móvil) una mujer sale de la consulta y nos pide las hojas de interconsulta. Al momento llega una señora y pregunta:”¿Ha salido ya la enfermera a recoger las hojas?”

Y yo por dentro “aaaaaahhhhhhhhhh!!!!!!!!!” ¿Enfermera? ¿Es que no saben distinguirnos?

Lo peor es que cuando volvió a salir, miré su identificación, efectivamente enfermera.

En la sala de espera se escuchaba, mientras tod@s esperábamos, comentarios del tipo: “¿Es que aquí no llega nadie a su hora? Esto es una vergüenza! ¿No hay nadie para ayudarme con la silla de ruedas? La enfermera ésta, no se entera de nada. Aquí nadie me hace caso. ¿Habéis visto que me ha cerrado la puerta en las narices?" Y más y más y más…….

Yo, por supuesto, calladita. No sé qué hubiera pasado si hubiera hablado, pues no todo era cierto. Otra parte sí lo era, porque hasta yo por dentro pensaba: “Llevo esperando 45 minutos y no me llaman”, “Tengo que llegar al trabajo, mi compañera está sola”, “¿Cuándo me van a ver??"

Entro en la consulta a las 9:05, el médico muy amable, hace la exploración de mi pie y seguidamente le dice a la enfermera: “Papel para Rayos y para Resonancia”. La enfermera pone las pegatinas y el cuño, el médico escribe en qué zonas hay que realizar las pruebas y yo salgo de la consulta completamente indignada.

¿ENFERMERA = CRIADA?

¿Pero desde cuando Enfermería sigue realizando este trabajo? Y lo que me ha parecido mucho peor, ¿por qué lo permitimos?

Entonces, ¿qué somos?¿Qué es la enfermería?

Alguna definición nos la podemos encontrar en la R.A.E. y en la Wikipedia, pero la que no tiene desperdicio es la de la R.A.E.: “Profesión y titulación de la persona que se dedica al cuidado y atención de enfermos y heridos, así como a otras tareas sanitarias, siguiendo pautas clínicas”. Entonces, todos los enfermer@s que os dedicáis a la investigación, la docencia, gestión,…¿qué sois? Pues según la R.A.E. …… ¿BICHOS RAROS? ¿Para qué son las especialidades?¿para qué sirve la Enfermería de Práctica Avanzada?

 Ahí dejo la reflexión. Espero no haberos aburrido y que seáis críticos pero constructivos conmigo, es el primer post que escribo. Gracias a Olga por invitarme a su casa y por enseñarme éste, vuestro mundo (y el mío si me atrevo) 2.0.

De hormigas y comunidades

Hace unos días tuvimos la gran suerte de compartir cártel, aunque fuera virtualmente, con personas como Sergio Minué, Miguel Ángel Máñez, David Álvarez y Mariano Hernán, entre otros, en el curso Innovaciones en Formación Continuada y Herramientas 2.0, organizado por la Escuela Andaluza de Salud Pública. Nuestra intervención fue grabada y por videoconferencia ya que por motivos laborales y personales nos fue imposible asistir presencialmente. Aún así fue una de esas experiencias que merece la pena destacar y contar, queremos reiterar lo bien que se nos trató en la EASP y el gran honor que supone trabajar con profesionales de este calibre. Para esta clase realizamos una pequeña sesión que queremos hoy compartir con vosotros, sobre hormigas y comunidades. Esperamos que os resulte interesante. Esperamos vuestros comentarios.

Aprovechamos para invitaros a añadir audios a vuestras presentaciones en Slideshare, siempre es mejor que te lo cuenten, no??

Easp

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De ver, oir y...¿callar?

Escribir un blog es una gran responsabilidad pero también es tu espacio, tu rincón, tu lugar donde, como bien dice nuestro amigo Iñaki, vomitarlo todo. Y es a él a quien queremos dedicar nuestra entrada de hoy como un pequeño homenaje a alguien a quien apreciamos y admiramos. Pero no sólo por él y sus circunstancias, si no por la libertad de expresión, por la voluntad de avanzar, de seguir creciendo, de seguir mejorando. Por no dejar que nos tapen la boca, vengamos de donde vengamos y seamos quien seamos. Todos tenemos algo que decir y ninguna organización debería poder limitar eso, no?

Para los que no sabéis de qué va esta historia os contaré que hace unos días Iñaki y su blog Sobrevivirrhhé, uno de los más relevantes en la blogosfera sanitaria, fue llamado al orden e invitado "amablemente" a dejar de hablar del Hospital en el que trabaja, al parecer la organización no lo considera políticamente correcto. También Salud con Cosas nos hablaba ayer de este tema por si queréis ampliar.

Personalmente conocemos la Fundación Hospital de Calahorra y lo bien que trabajan allí gracias a Iñaki que lo transmite con gran pasión y dedicación a su trabajo. Es estúpido que no se den cuenta de eso y que no sepan aprovechar el poder de la inteligencia colectiva y de las redes sociales.

Es triste darse cuenta de que a pesar de nuestros esfuerzos las cosas nunca cambian. Sabemos que el amigo @goroji no se va a rendir y que se lo habrá tomado con humor, nosotros sólo queremos decirte que estamos contigo.

Feliz martes.

De ¿otra vez hablando de sexo?

Pues la verdad es que no pensábamos volver a hablar de sexo después de la que se lió el otro día con este post pero como ya hemos dicho en veces anteriores, el tema, o la imagen, o la canción, nos ha encontrado a nosotros y claro, no podíamos huir de nuestro destino. Ayer por la mañana (casi por la tarde), nos levantamos y leímos este artículo y nos entraron unas ganas terribles de discrepar, así que, aquí estamos.

En primer lugar el titular "Te invito a unas copas porque quiero sexo" es de ponerte los pelos de punta. A ver, ¿para esto no hay locales "específicos"? Y lo que es más triste, ¿de verdad los señores invitan a copas a las mujeres con esa intención? La cosa está peor de lo que imaginábamos. ¿De verdad se piensan que somos tan tontas? ¿Lo somos?

Puede que sea cierto que el alcohol desinhibe, que te hace sentir más..."suelto" pero de ahí a lo otro, creemos que es algo desproporcionado. Claro está que si hablamos de extremos la cosa es distinta.

Además, quizás esa sea la excusa. A veces olvidamos que las mujeres tienen las mismas necesidades sexuales que los hombres pero como esto socialmente está "mal visto" pues le echamos la culpa al alcohol que queda muy bien, ya lo dice la canción "la culpa fue del cha, cha, cha...".

Es algo que deberíamos tener en cuenta como educadores en salud, y que por cierto nunca antes se nos había ocurrido. Si consumir alcohol, o hacer que otros lo consuman, supone tener más suerte a la hora de practicar sexo, difícilmente va a servir de mucho que sus enfermeras o médicos les digan que no beban, no? "Si,si, puede que en el futuro tenga problemas hepáticos o que tenga un accidente de tráfico al volver a casa, pero que me quiten lo bailao', no?" Difícil luchar contra este tipo de argumentos, no creéis?

Ahora entendemos porque los señores insisten siempre en invitar ellos, qué triste!!

Esperamos vuestros comentarios, no os quedéis con las ganas ;)

Buen lunes.

De comunicamos ¿o hablamos?

Esta semana tenemos la gran suerte de contar con dos personas excepcionales a las que personalmente apreciamos muchísimo. Elena Escala, redactora jefe de Diariomedico.com y Alain Ochoa, redactor del mismo diario, que podríamos definir como dos periodistas inquietos, que piensan siempre en el siguiente paso, que ven la web 2.0 como un nuevo canal imprescindible en su profesión. Ademas de diariomedico.com y de sus blogs, miran alrededor y actúan, como es el caso de TedxSol, que han organizado, junto con otros buenos amigos de esta casa, por segundo año consecutivo, y al que tuvimos la gran suerte de asistir en directo.

Y por si todo esto fuera poco, son personas con un desbordante sentido del humor, pero del bueno, del que se hace con la cara seria y palabras inteligentes.

Todo un placer para Tekuidamos 2.0 escuchar de su mano cómo comunicar de forma distinta, contra viento y marea, para dejar de hacer lo de siempre o al menos, intentarlo.

Os esperamos este martes noche, a las 22:15, no te lo pierdas.

http://www.wiziq.com/online-class/658451-comunicamos-o-hablamos

Comunicamos ¿o hablamos? by http://www.wiziq.com/tekuidamos

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De fracaso en fracaso

Qué difícil es asumir nuestras propias derrotas, saber cuando ya no hay nada más que rascar, nada más que hacer. Cuanto nos cuesta reconocer nuestros errores y aprender de ellos, sin más. Llegamos a uno de esos puntos de inflexión y esperamos que nos sirva para mejorar y aprender en el futuro.

El éxito es aprender a ir de fracaso en fracaso sin desesperarse.

Winston Churchill

Y por supuesto, como es sábado toca música y reflexión. ¿Cual ha sido tu último fracaso? ¿Qué aprendiste con él? ¿Te atreves a contárnoslo?

De palabras extrañas y colores

Hoy hablamos de profesionales híbridos sanitarios y lo hacemos en podcast.

Quieres saber más sobre híbridos sanitarios, pásate por el blog Sanidad Híbrida

De pequeños consejos que lo cambian todo

Ayer fue un día de locos en el blog para nosotros que solemos tener comentarios y visitas en modesta proporción, tanto, que casi nos daba miedo escribir un nuevo post. ¿Cómo estar a la altura de semejante éxito? ¿Cómo mantener siempre el nivel? Seguramente esto sea imposible. Unas veces las cosas nos van genial y al día siguiente simplemente no. Nos encontramos esta frase en Facebook, de la mano de nuestra querida @mj_alonso y nos pareció tan buena que se merecía un post, no creéis?

Pues si, eso nos planteamos cada día, en nuestra vida, en nuestro trabajo, en nuestros proyectos; unas veces el plan A falla (más de 1000, sin duda) pero seguimos aquí, día a día, con una sonrisa y un pequeño grado de esperanza que nunca viene mal. Gracias a todos los que hacéis posible que todo esto siga, aunque sea con cualquier otra letra. Y tú qué opinas? Tienes un plan B?

Feliz martes.

Os recordamos que hoy no hay sesión de Tekuidamos 2.0, que es festivo y necesitamos reflexionar, no?

De sexo, tomates y medias verdades

Hace unos días tuvimos la ocasión de asistir a un taller impartido por nuestro amigo @rubengp en el III Congreso de Salud Escolar en Benicassim. Este taller tenía por título "¿Hablamos de sexo con normalidad y en positivo con menores?" El contenido fue muy interesante y nos llevó a reflexionar sobre diversos temas pero nosotros iríamos aún más lejos, ¿hablamos con naturalidad y en positivo de sexo entre adultos?

En el año 2011 ¿siguen existiendo tabúes sexuales? ¿Seguimos tratando con reparo ciertos temas? Es muy curioso ver como nos las damos de modernos, de gente sin complejos y luego si se rasca un poco se encuentran un montón de frustraciones, un montón de condicionamientos sociales, de normas y aprendizajes culturales, de reglas que hacen que nuestra vida sexual no sea, ni mucho menos, como vemos en las películas.

Como dice una querida amiga nuestra "el porno ha hecho mucho daño a la sociedad" y creemos que tiene toda la razón. Como bien decía Rubén, aplicado a la curiosidad de los niños, debemos basarnos en el razonamiento y no en las prohibiciones, ¿qué pasa con los adultos? ¿Nos prohibimos a nosotros mismos?, ¿nos prohibe la sociedad?, ¿nos prohibe nuestra razón?, y mientras tanto, seguimos vendiendo a los demás nuestro progresismo.

También se señaló que la sociedad de "los cuerpos danone" ha dañado, y mucho, el concepto de sexualidad y nuestra forma de entenderla. Al parecer si no eres estupendo no tienes sexo y nos preguntamos, los que si lo son ¿si tienen? ¿es así de sencillo? No estamos del todo de acuerdo. Esperamos tus comentarios.

Sólo existen dos cosas importantes en la vida. La primera es el sexo y la segunda no me acuerdo.

Woody Allen

 

De no tengo tiempo o ¿no me da la gana?

Aún tenemos los pelos de punta y eso que hace ya varios días que leíamos este titular "Three in four nurses say they are too busy to talk to patients" que hacía referencia a un estudio que se realizó entre 3000 enfermeras y que concluía, básicamente, que no tenían tiempo de hablar con sus pacientes. Entendemos que la carga de trabajo supone muchas veces poder dedicar menos tiempo a las labores comunicativas (aunque no lo compartimos) y que muchos de nuestros compañeros dicen que hablar con los pacientes no es trabajar (a esto mejor no decir nada) pero,  ¿es verdad que no hablamos porque no tenemos tiempo? o ¿es una cuestión de voluntad?

Nosotros somos enfermeros y hemos trabajado durante muchos años en hospitales. Hemos visto muchas veces a alguien que llegaba a tomar el pulso o la temperatura de un paciente sin apenas mediar palabra, sin establecer ni tan siquiera contacto visual. Esto es algo muy frecuente, de hecho a muy poca gente le resulta chocante. Por el contrario se critica a aquellas enfermeras que son chistosas, amables o cuentan historias a sus pacientes.

Como también somos padres sabemos que, a veces, una buena historia es capaz de aliviar una dolencia mejor que cualquier jarabe.

¿Cómo podemos esperar que l@s enfermer@s comuniquen mediante la web, las redes sociales y similares si no lo están haciendo cara a cara?

Ahí dejamos la reflexión de sábado con buena música.

De sorpresas y comunidades

Hace unos días encontramos este video, que por cierto está realizado en un formato excelente, sencillo, simpático, claro y directo, y descubrimos en su interior una pequeña sorpresa. Un guiño, un saludo, una mención que nos hace sentir muy orgullosos. De hecho el que nuestra labor sea reconocida y asociada al concepto Comunidad de práctica en salud es para nosotros la mejor recompensa. Si no lo habéis visto os lo recomendamos porque explica de forma magistral el concepto y los consejos no tienen desperdicio. Gracias Rafa por tus palabras, por tus reflexiones y por animar a los profesionales a unirse para trabajar mejor.

La unión en el rebaño obliga al león a acostarse con hambre.

Proverbio africano

 

De grillos y leones

Nosotros solemos decir que no tenemos miedo de nada, nada nos asusta, somos valientes; aún así, a veces, un pequeño grillo puede generar mucho más temor que un fiero león.

Como ya sabréis muchos de vosotros estos días comenzamos una nueva aventura. Queremos aprovechar este espacio para dar las gracias a todos los que nos habéis apoyado, a los que habéis creído en nosotros, a los que nos acompañáis cada martes noche o cuando haga falta. Sabemos que es posible que algunos no lo entiendan o que incluso nos critiquen, es un riesgo que tenemos que asumir. Aún así queremos decir que seguiremos haciendo lo que hacemos, que seguiremos compartiendo, que seguiremos estando aquí, que nuestro proyecto sigue adelante. Esperamos contar contigo para seguir escalando.

Lo que sabemos es una gota de agua; lo que ignoramos es el océano.

Isaac Newton

 

Y por supuesto este martes noche volvemos a encontrarnos con Del manifiesto Cluetrain al nuevo modelo de consumo con Rosa Andrade, @randrom en Twitter, analista en la Consejería de Salud de la Junta de Andalucía (y mujer sonriente donde las haya), que nos hablará de Consumo Responde, un servicio multicanal (web, teléfono, e-mail, redes sociales) de información, ayuda, formación y participación, abierto y compartido no sólo para las personas consumidoras sino también para otros agentes clave como empresas, asociaciones de consumidores y entidades locales. Interesante, verdad? No te lo pierdas.

Del manifiesto Cluetrain al nuevo modelo de consumo by http://www.wiziq.com/tekuidamos

Get your own Virtual Classroom

De ¿pienso luego existo?

Hace unos días tuvimos la gran suerte de asistir a Tedxsol. Allí se habló y mucho del cerebro humano y de cómo vemos o recordamos las cosas.

Y por supuesto si hablamos del cerebro y de recordar es obligado hablar de Alzheimer. Esta enfermedad, uno de los grandes retos de nuestros investigadores, sigue siendo para muchos una gran desconocida. En realidad no lo es tanto, de hecho afecta a, entre 400 y 500 mil personas sólo en España. Es más, según la Asociación Internacional del Alzheimer esta enfermedad afecta al 10% de la población mayor de 65 años.

Aunque parece ser más prevalente en mujeres con bajo nivel cultural, nadie puede, hoy por hoy, prevenir esta enfermedad. Existen en la actualidad tratamientos que han logrado aumentar la esperanza de vida de estos pacientes pero llegamos al dilema de siempre, ¿esto implica también una mejora en la calidad de vida?

Esta semana se publicaba esta entrevista a EricTangalos de la Clínica Mayo que insistía en la importancia para el enfermo de Alzheimer de estar en su entorno, en su casa. Creemos que esto no será posible si no apoyamos y formamos a los cuidadores. El profesional sanitario tiene mucho que decir en esto y si no, que le pregunten a nuestras compañeras de http://cuidadoras.net/, todo un ejemplo a seguir en la lucha por el apoyo a los cuidadores informales.

Y como no, una reflexión en voz alta. En una sociedad como la nuestra, en la que prima cada vez más el esfuerzo intelectual sobre el trabajo físico, en la que la información fluye a través de mil y un canales, en la que todos tenemos que saber más y mejor sobre todo, ¿existimos si no pensamos?

No olvides que 2011 es el Año Internacional del Alzheimer. Feliz sábado.

De dame una imagen, dame una idea

Son nuestros ojos

los que pintan el mundo

de sueño y grana.

Salvador Casado

Esta semana volvemos a Tekuidamos 2.0 con un gran gurú de los que se quitan los zapatos y ponen los pies en el suelo, de los que abrazan y transmiten paz, de los que hacen más que dicen, de los que miran y ven. Alguien que no sólo es grande si no que además es humilde y sigue mirando al suelo cuando le hacen elogios. Un gran lector, poeta, sabio, natural y sincero, un médico normal y corriente que bien podría hacerle sombra al mismísimo Steve Jobs. Este martes noche en Tekuidamos 2.0 "Dame una imagen, dame una idea" con Salvador Casado. No te lo pierdas.

Dame una imagen, dame una idea by http://www.wiziq.com/tekuidamos

Get your own Virtual Classroom

De extraños entramados

A nosotros que vivimos en una pequeña ciudad nos siguen fascinando las grandes urbes. Esos kilómetros y kilómetros de túneles en el subsuelo, ese montón de escaleras mecánicas y de complejos entramados, esa otra realidad paralela, nos sigue sorprendiendo. Pero lo que más nos sorprende es como se adapta el ser humano a este curioso ecosistema, como sabe donde dirigirse casi por inercia, como se acostumbra al calor, al ruido, a la velocidad vertiginosa de esta sociedad que nos arrastra en masa. Y nos encanta mirar a la gente e imaginar sus historias, sus sueños, sus vidas.. Inventar reencuentros, desamores, tristezas, aventuras, rutinas...

En la vida surgen momentos de cambio, de decisiones, cruces de caminos. Si no somos lo bastante rápidos lo más probable es que se cierren las puertas y nos quedemos fuera. Habrá otros trenes, si, pero ¿serán distintos? ¿Habrá otras personas? Perdiendo este tren,  ¿llegaremos tarde?

¿Nos dejamos llevar por la multitud? ¿O elegimos nuestro propio rumbo? ¿Estás seguro de querer perder el tren? ¿De dejar que se cierren las puertas?

El único modo de estar seguro de coger un tren es perder el anterior.

Gilbert Keith Chesterton

 

Y como hoy es sábado y puedes permitirte "perder" ocho minutos te invitamos a ver este corto que tiene algunos años pero que habla de trenes y de lo que perdemos por miedo a perder.

Feliz sábado

De nuestros trinos y RTrinos

Hace un par de días cumplimos nuestros 10.000 tuits, una cifra nada despreciable. En todos estos tuits hemos conocido a gente excelente, hemos creado comunidad, hemos trabajado mucho y muy duro, hemos reido y llorado, en resumen, los hemos disfrutado todos y cada uno de ellos, como debe ser.

Y ese mismo día leíamos este artículo que nos pareció curioso y del que nos gustaría hablar hoy con vosotros. Nos resultó llamativo porque analizaba el estado de ánimo del tuitero a lo largo del día. Al parecer estamos más optimistas por la mañana y a última hora de la noche y además ésta parece una máxima casi universal. Es interesante el interrogante que se plantean, ¿somos en realidad como mostramos en nuestros tuits? ¿o disfrazamos la realidad para que nuestros followers nos vean como queremos que nos vean?

Los investigadores señalan que "Los tweets no son el simple reflejo del estado afectivo de una persona"

Nosotros reconocemos que somos iguales tanto en el 2.0 como en el cara a cara, o al menos eso pretendemos. Y tú, ¿disimulas tus estados de ánimo? ¿los gritas a los cuatro vientos? ¿crees que somos distintos en la red que en el mundo real?

De distancias largas y pasos pequeños

La reina de #teku20 , a photo by rutroncal on Flickr

Después de una semana muy, muy intensa, de mucho trabajo, de proyectos presentes y futuros, de recompensas y de nuevos retos, nos toca hacer balance antes de continuar y empezar de nuevo.

El lunes tuvimos la gran suerte de participar en Salu20 organizado por Menarini en el colegio de médicos de Alicante. Una tarde excelente con grandes maestros como Mónica Moro, Miguel Ángel Máñez, Paco Traver y Javier Blanquer, en la que aprendimos muchísimo y lo pasamos en grande. Una tarde para ver que nuestras pequeñas acciones, como decíamos ayer, ya están empezando a cambiar las cosas, o al menos, así nos gusta creerlo. Os dejamos aquí nuestra presentación por si a alguien le apetece ver de qué hablamos.

Y además, el martes volvimos a la carga con Tekuidamos 2.0 y tuvimos la gran suerte de contar con Manny Hernández como estrella invitada acompañado de 50 personas en tiempo real que pasaron sueño por aprender más sobre diabetes y pacientes empoderados. Os dejamos aquí el enlace a la presentación utilizada para que podáis revisarla. Todo un éxito que no sería posible sin vosotros, gracias a todos por vuestros ánimos, apoyo e implicación. Nuestra comunidad funciona gracias al esfuerzo colectivo.

Se alcanza el éxito convirtiendo cada paso en una meta y cada meta en un paso.

C.C. Cortéz

Y por supuesto, música de domingo para recargar las pilas y empezar la semana con una sonrisa. Hoy toca New Radicals, You get what you give, de la que destacamos, y os dedicamos, esta frase:

"no olvides que sólo recibes lo que das"

Feliz domingo.